Autor: Marie – GreenChakra

Zuckerfreie Ernährung klingt auf den ersten Blick nicht gerade verlockend. Keine Schokolade, keine Gummitiere, kein Schokokuchen und so vieles mehr steht auf der verbotenen Liste. Das ist wirklich deprimierend und ihr bemitleidet uns vielleicht. In Wahrheit lieben wir es mittlerweile in einen frischen Pfirsich zu beißen, den knackigen Salat zu kauen oder selbstgemachte Kochbananenchips zum…

Unser Körper steht jeden Tag unter Strom. Von früh bis spät verbraucht er eine Vielzahl an Energie, die er an die Umwelt freiwillig abgibt oder die ihm entzogen wird. Deshalb ist es besonders wichtig dem Körper die fehlende Energie zurückzugeben. Und was eignet sich dafür schon besser als ein tägliches Frühstück, Mittagessen, Abendessen und zwischendurch…