Autor: Sascha
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Geben und nehmen – Podcast #13
Hier das Prinzip erst Geben und dann Nehmen etwas näher beleuchtet und wie sowie warum das gerade in Beziehungen oft falsch läuft – einmal richtig verstanden kann dein Leben bei Anwendung sehr viel einfacher und leichter werden. [spacer][/spacer]
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Perspektivenwechsel – Podcast #12
Wir beurteilen Situationen aus einer bestimmten Perspektive heraus. Meist schlussfolgern wir allerdings viel zu schnell und es fehlen weitere Infos, um passend handeln zu können. Daraus kann Stress und Streit entstehen. Was du dagegen machen kannst erfährst du in diesem Podcast. [spacer][/spacer]
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Finde die Antwort in dir – Wer oder was bist du?
Wer oder was bist du? Der Verstand kann niemals das Sein verstehen. Es liegt außerhalb seiner Vorstellungskraft, weil er innerhalb des Seins denkt und nicht über seine eigenen Grenzen hinaus kann. Vergleichsweise können Darmbakterien nicht ansatzweise verstehen, was außerhalb des Körpers passiert. Dennoch unterliegen wir zunächst dem Verstand und einer benötigten Logik, um sich einem…
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Finde die Antwort in dir – Wodurch entsteht Unglück?
Wodurch entsteht Unglück? Woraus entstehen Negativität und Leiden? Hast du jemals darüber nachgedacht? Ich meine damit die Wurzel und nicht irgendein Konzept. Auch beziehen wir dabei keine moralischen Vorstellungen mit ein, nachdem unsere derzeitige Gesellschaft lebt. Versuche die Idee aus einer neutralen Warte heraus zu betrachten und erweitere deine Perspektive. Probleme entstehen, weil du dich…
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Wie du richtig meditierst
Der Alltag zehrt an deinen Kräften, du fühlst dich eingeengt, bist überfordert und erschöpft. Deine Gedanken überschlagen sich und du versuchst verzweifelt ein Licht am Ende des Tunnels zu finden. Kennst du dieses Gefühl auch? Ist dir manchmal einfach Alles zu viel und wünschst du dir Ruhe und Zeit, um wieder zu dir selbst zu…
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Nachsitzen durch Meditation ersetzt – Atemberaubende Folgen
Stell dir vor du würdest als Lehrer arbeiten und eines der Kinder fängt an zu bocken? Was würdest du machen? Normalerweise wäre die Antwort darauf, das böse Kind nachsitzen zu lassen oder ähnliches. Wenn ich mich allerdings an solche Maßnahmen in meiner Kindheit zurückerinnere, hat das bei mir nicht viel gebracht. Als ich beispielsweise zur…