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Warum grübelst du? – Podcast #21

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Immer wieder grübeln wir über Dinge, die am Ende sowieso ganz anders sind. Wir klären in dieser Folge den Unterschied zwischen Grübeln und sinnvollem Denken. Außerdem erhältst du 3 Tipps, wie du deine Gedankenschleife unterbrechen kannst und so wieder deinen Kopf frei bekommst.

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