Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Deine Vergangenheit ist egal – Podcast #16

Kennst du Menschen, die in der Vergangenheit leben und ihre ganze Identität nur aus ihrer Geschichte beziehen? Gerade bei überwiegend negativen Erlebnissen kann sich das ungünstig für die Person auswirken. Was sollte man stattdessen lieber machen?

Geführte Meditation – Podcast #15

Eine geführte Meditation von einem Coaching. Häufig arbeite ich mit einer Sansula. Die Klänge unterstützen sehr wirkungsvoll deine Meditation. Aber auch Klangschalen sind sehr empfehlenswert. Wenn du schon geübt bist, kannst du dich auch beispielsweise auf ein Vogelzwitschern fokussieren.

Geben und nehmen – Podcast #13

Hier das Prinzip erst Geben und dann Nehmen etwas näher beleuchtet und wie sowie warum das gerade in Beziehungen oft falsch läuft – einmal richtig verstanden kann dein Leben bei Anwendung sehr viel einfacher und leichter werden.

Perspektivenwechsel – Podcast #12

Wir beurteilen Situationen aus einer bestimmten Perspektive heraus. Meist schlussfolgern wir allerdings viel zu schnell und es fehlen weitere Infos, um passend handeln zu können. Daraus kann Stress und Streit entstehen.