Schlagwort: Wissen
-
Warum Stricken deine Gesundheit fördert
Als Jane Brody vor 15 Jahren von einer Freundin eingeladen wurde sich einer Strickgruppe anzuschließen, war sie anfangs eher skeptisch. Auf ihre Frage „Wann sie das denn machen sollte?“ antwortete man ihr ohne weiteres: „Montagnachmittag um 4 Uhr.“ Auf diese prompte Antwort blieb ihr gar nichts anderes übrig als dem Ganzen eine Chance zu geben.…
-
Meridiane endlich durch Wissenschaft bestätigt
Was bedeutet für dich das Verschmelzen von Wissenschaft und Spiritualität? [blockquote]In jeder früheren Kultur und medizinischen Tradition wurde Heilung durch Bewegung von Energie erreicht. – Albert Szent-Györgyi, Biochemiker und Nobelpreisträger. [/blockquote] Seit Jahrhunderten hatten die alten Weisen und Heiler verschiedener Traditionen ein tiefes Verständnis des energetischen Körpers. In China, Indien, Japan und Tibet sowie in…
-
Was du von der Natur für dein Leben lernen solltest
Die Natur schenkt dir nicht nur Nahrung und eine Umgebung zum Leben. Bei genauerer Betrachtung findest du dort essenzielle Weisheiten, die du für dich nutzen kannst. Wir befinden uns mehr oder weniger alle zwischen Bäumen und Wiesen. Selbst in der größten Stadt gibt es zumindest eine kleine Parkanlage. Die dortige Pflanzenkultur wächst unbeobachtet vor sich…
-
Die versteckte Wissenschaft hinter Yoga und Stress
Was macht die Verbiegung deines Körpers in Yoga-Stellungen mit deiner Gehirnchemie und den Nervenverbindungen? Es gibt zwei Funktionsteile des Gehirns, die eine Schlüsselrolle bei Stress spielen. Der eine Teil beinhaltet die Funktionen von Emotionen und der Andere die kognitiven Funktionen. Deshalb sprechen wir jeweils vom emotionalen Gehirn (Amygdala & ihre Verbindungen und mediale Vorderhirnstrukturen, einschließlich…
-
Wie du mit Buddhas Hilfe deine wahren Freunde erkennst
Wie definierst du Freundschaften? Im Laufe unseres Lebens lernen wir in der Regel viele Menschen kennen. Die Zeit schweißt uns mit manchen von ihnen sehr eng zusammen. Vielleicht hast du schon gemerkt, dass Freundschaften nicht immer gleich sind. Zu verschiedenen Freunden hat man unterschiedliche Beziehungen. Das ist nicht schlecht, weil jede dieser Beziehungen ihre Vorteile…
-
HOW TO: Avocado-Pflanze aus einem Kern ziehen
Avocados sind leckere Früchte und sehr vielfältig einsetzbar. Sie haben einen hohen Nährstoffgehalt und bieten dir ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis. Wenn Avocados nicht so sehr deinen Gaumen erfreuen, dann ist vielleicht aber eine erfrischende Gesichtsmaske etwas für dich. In jedem Fall solltest du das nächste Mal den Avocadokern aufheben und nicht wegwerfen. Neben der weiteren essbaren…